En vanlig kväll som alla andra....
ja å sitter jag här hemma i min lägenhet igen... tänkte skriva själv som vanligt, men sen insåg jag att det inte är specelt vanligt att jag är själv här på kvällarna, och så kom jag på att jag är ju inte själv i kväll heller.... jonna är ju här! och det känns riktigt gött faktiskt! Jag har nog inte vant mig riktigt än, det känns lite fel att inte åka hem, och det känns ännu knepigare när jag ringer hem ibland och inser att deras liv rullar på och går vidare fast jag inte är där och bråkar om det....
Jonna är här... vi ska äta popcorn och se på film som vanligt. och då kommer jag snabbt in på kvällens fundering. Det här med matvanor... Innan jag flyttade åt jag mycket skräpmat. Vi pratar otroligt mycket skräpmat... det fanns gånger när jag inte ens mindes när jag åt lagad mat sist. Ja jag vet, det är inte bra... Men hur som hälst ;) nu när jag har flyttat har jag faktiskt börjat laga min egen mat.... japp det gör jag!;) jag har ätit lilla menyn 4 gånger sen jag flyttade. En gång den dagen jag flyttade, en gång med mamma, en gång med johanna och idag med jonna. Japp bara 4 gånger sen jag flyttade... Nu tycker säkert vissa av er att detta är mycket, men för å vara mig så är det faktiskt väldigt lite. och resultat av detta är... jag har gått upp! (nu hoppas jag inga killar läser detta men) ja alltså vi ptatar ju inte 10 tals kilo eller så, utan kanse 1 1½... men änså... borde man inte gå ner när man minskar på skräpmaten?? Jo det borde man! Men då slog det mig, det handlar nog inte om hamburgarna, det handlar om alla popcorn och chips... Det är mina otroligt snälla kompisar som tar med sig en godispåse eller ett paket popcorn när dom kommer som vi sen trycker i oss. och jag gör det likom inte bara med frida eller jonna eller johanna... jag gör det ju med allihopa... och då inser man, det blir många påsar med popcorn per månad...
svaret på detta blev att jag bestämde mig för att gå ut och gå varje dag.. Första dagen provade jag en runda som tog 20 min... inte så bra. Dagen därpå gick jag en annan runda... 25 min, tredje dagen (idag alltså) la jag ner... men nu har jag i alla fall anmält mig till en stegräknartävling! Jag ska ha en stegräknare på mig hela tiden i en månad och så tävlar man om vem som går flest steg på en månad.... kanske detta får mig att börja röra mig på riktigt... vem vet? troligvis kommer jag orka den första veckan och sen lägga ner... men det är ju bättre än inget....
Men tillbaka till mina chips och popcorn då..... om jag har minskat på skräpmaten och hittar mig en lagom runda som är lite längre än 25 min så kanske det är okej att jag trycker i mig nån pockornspåse mer i månaden? och är det inte det så skiter jag i det... för jag tänker äta dom ändå!!! Jag menar, kul att sitta brevid och kolla när andra äter och få nöja sig med att känna doften....
och min slutsats av allt detta onödiga tjat är.... Heja hängmagarna!!!!!
Hellre leva gott och dö fet än att äta nyttigt för att dö smal!!!!
och nej, alternativet att leva gott och äta nyttigt funkar inte... :P
Jonna är här... vi ska äta popcorn och se på film som vanligt. och då kommer jag snabbt in på kvällens fundering. Det här med matvanor... Innan jag flyttade åt jag mycket skräpmat. Vi pratar otroligt mycket skräpmat... det fanns gånger när jag inte ens mindes när jag åt lagad mat sist. Ja jag vet, det är inte bra... Men hur som hälst ;) nu när jag har flyttat har jag faktiskt börjat laga min egen mat.... japp det gör jag!;) jag har ätit lilla menyn 4 gånger sen jag flyttade. En gång den dagen jag flyttade, en gång med mamma, en gång med johanna och idag med jonna. Japp bara 4 gånger sen jag flyttade... Nu tycker säkert vissa av er att detta är mycket, men för å vara mig så är det faktiskt väldigt lite. och resultat av detta är... jag har gått upp! (nu hoppas jag inga killar läser detta men) ja alltså vi ptatar ju inte 10 tals kilo eller så, utan kanse 1 1½... men änså... borde man inte gå ner när man minskar på skräpmaten?? Jo det borde man! Men då slog det mig, det handlar nog inte om hamburgarna, det handlar om alla popcorn och chips... Det är mina otroligt snälla kompisar som tar med sig en godispåse eller ett paket popcorn när dom kommer som vi sen trycker i oss. och jag gör det likom inte bara med frida eller jonna eller johanna... jag gör det ju med allihopa... och då inser man, det blir många påsar med popcorn per månad...
svaret på detta blev att jag bestämde mig för att gå ut och gå varje dag.. Första dagen provade jag en runda som tog 20 min... inte så bra. Dagen därpå gick jag en annan runda... 25 min, tredje dagen (idag alltså) la jag ner... men nu har jag i alla fall anmält mig till en stegräknartävling! Jag ska ha en stegräknare på mig hela tiden i en månad och så tävlar man om vem som går flest steg på en månad.... kanske detta får mig att börja röra mig på riktigt... vem vet? troligvis kommer jag orka den första veckan och sen lägga ner... men det är ju bättre än inget....
Men tillbaka till mina chips och popcorn då..... om jag har minskat på skräpmaten och hittar mig en lagom runda som är lite längre än 25 min så kanske det är okej att jag trycker i mig nån pockornspåse mer i månaden? och är det inte det så skiter jag i det... för jag tänker äta dom ändå!!! Jag menar, kul att sitta brevid och kolla när andra äter och få nöja sig med att känna doften....
och min slutsats av allt detta onödiga tjat är.... Heja hängmagarna!!!!!
Hellre leva gott och dö fet än att äta nyttigt för att dö smal!!!!
och nej, alternativet att leva gott och äta nyttigt funkar inte... :P
Så här tycker:
Sandra
det är inte lätt det där med balansen mellan mat och mortion. :/ Sj måste jag släpa mig till badhuset.. vi får väl se hur länge jag okar med det. Lycka till med stegtävlingen. Kram
Trackback
